Thérapie Brève par Hypnose

Alexandra Orriols

Au Mieux Etre

279 av Félix Geneslay

72100 Le Mans

06 25 32 00 59

Qui suis je?

Je pratique la thérapie brève par hypnose dans mon cabinet d’hypnothérapie au Mans. Vous souhaitez aller mieux et régler vos problèmes, je vous y aiderai grâce à ma formation en hypnose Ericksonnienne, Humaniste et Directive. Académie d’Hypnose Thérapeutique du Québec

A quoi sert L'Hypnothérapie

L’hypnose est efficace dans de nombreux domaines :

– Dépendances Tabac, Alcool, Jeux, Sexe…

– Troubles Alimentaires et Problèmes de Poids

– Eczéma, Psoriasis, Allergies, Asthme….

– Peurs, phobies, Stress, Angoisses, Confiance en soi…

– Séparation, Deuil …

– Douleurs, Migraines…

– Problèmes de Sexualité, Libido, Erection, Ejaculation précoce…

– Motricité, Bégaiement, Tics et Tocs

– Blocages liés à l’enfance, à son passé…

L’hypnose permet aussi de développer ses capacités physiques :

– Augmenter sa Rapidité, son Agilité, sa Réactivité

– Avoir plus de Mémoire, plus de Logique…

– Augmenter ses Capacités dans tous les domaines : chant, musique, sport…

– Etre plus Sûr de Soi, plus Confiant, plus à l’aise en public

– Accroître sa Créativité

– Réussir un examen : Retrait du Stress, Développement des Capacités, Meilleure Recherche Interne des Résultats.

Alexandra Hynothérapeute

Qu’est ce l’Hypnose?

En état d’hypnose, l’inconscient occuperait l’avant-plan, laissant en veilleuse le conscient habituellement hyperactif. Grâce à l’expertise du thérapeute et aux techniques de l’hypnothérapie, on pourrait rendre accessibles au sujet des ressources peu exploitées de son cerveau, en activant notamment ses pouvoirs d’autoguérison. 

L’hypnothérapeute invite donc l’inconscient du sujet à se défaire de ses idées nuisibles et à les remplacer par des idées plus justes ou qui correspondent mieux à ses valeurs.

hypnose le mans

Questions Réponses

Suis-je totalement « endormi(e) » durant la séance? En général, non ! Pour chaque personne, c’est différent. L’état d’hypnose est plus ou moins profond.Votre engagement dans la séance doit être total; cela veut simplement dire que vous êtes disposé(e) à faire tout ce qu’il faudra pour aller dans ce sens, à commencer par simplement se laisser guider par la thérapeute qui est là pour vous aider. 

Comment est-ce que je me sens sous hypnose? Tout dépend de chacun, de chaque personnalité. Certains se sentent comme flotter dans un rêve, d’autres sont plus conscients tout en étant profondément relaxés. Dans tous les cas, vous restez maître de vous-même et de votre environnement.

Combien de séances sont nécessaires? Une seule séance peut suffire, cela dépend des problématiques abordées; beaucoup sont réglées en 2 ou 3 séances, parfois plus car chacun réagit différemment.